El Valor De Una Sonrisa

El Valor De Una Sonrisa

Al sonreír cuidas tu salud, tu estado de ánimo y ayudas a los demás. En pocas palabras mejoras tu calidad de vida.

Pero este no es todo el valor de una sonrisa.

En una conferencia de TED, Ron Gutman (un escritor, orador, consejero y fundador de la empresa Salud Interactiva HealthTap), nos dice que una sonrisa te da la misma alegría que recibir 25,000 dólares. ¿te imaginas? si los niños sonríen más de 400 veces al día, hablamos de personitas realmente millonarias.

Además, si te sientes cansado durante el día, sonreír te ayuda a mantenerte estimulado. Investigaciones británicas comprobaron que una sonrisa produce el mismo nivel de estimulación que comer 2,000 barras de chocolate.

De acuerdo a varias investigaciones, tu sonrisa puede incluso predecir qué tan exitoso serás en la vida, la longevidad que tendrás y la calidad de tu matrimonio.

La sonrisa es una expresión mundial de felicidad, y está comprobado que es la mejor y más sencilla forma de ayudarte y ayudar a los demás.

En pocas palabras; sonreír te ayuda a disminuir el estrés, aumenta el nivel de hormonas que te levantan el ánimo (como la endorfina) y reduce la presión sanguínea. Por si fuera poco, sonreír te hace ver más atractivo y competente.

El Valor De Una Sonrisa

La sonrisa es contagiosa. Así que si quieres mejorar tu vida y la de quienes te rodean “Sonríe”

LO MEJOR DE NINJA MAMI

EL VALOR DE UNA SONRISA
EL VALOR DE UNA SONRISA